Hier findest du die wichtigsten Fragen und Antworten

1Was brauche ich für das Coaching?
Du benötigst nichts für Coaching-Beratung. Wir richten uns individuell nach deinen Zielen und stimmen die Gegebenheiten darauf ab. Weder eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio noch ein eigener Trainingsbereich zuhause sind notwendig.
2Wer coacht mich?
Wahrscheinlich bist du über die sozialen Medien von Andiletics zu diesem Coaching gekommen. Die Beratung und Betreuung findet in vollem Umfang durch Andreas Bind statt.
3Skype Coaching oder WhatsApp Coaching?
Wenn du spezifische Fragen an mich hast kannst du dir diese notieren und während der Skype-Beratung stellen. Selbstverständlich bereite ich mich auf dieses Gespräch und dein Anliegen/deine Ziele vor. Bei Unsicherheiten hinsichtlich Training und Ernährung stehe ich dir über das WhatsApp Coaching über einen längeren Zeitraum zur Verfügung. Besonders Trainingsanfänger profitieren von sehr vielen Informationen, die sie spontan nach dem Training oder vor dem Kochen an mich stellen können.
4Wie läuft ein Coaching ab?
Nachdem du dein Coaching gebucht hast füllst du einen Fragebogen aus der mir die wichtigsten Informationen über dich vermitteln. Anhand dieser bereite ich mich intensiv auf das Coaching vor und konzentriere mich darauf deine Ziele zu verwirklichen. In dem Coaching erarbeiten wir gemeinsam Maßnahmen und Pläne um optimale Resultate zu erreichen.
5In welchen Bereichen kann ich mich betreuen lassen?
Grundlegend ist eine Betreuung entlang des Muskelaufbaus und der Kraft- und Ausdauersteigerung möglich. Darunter fallen: - Regeneration (Optimierung des Tagesablaufs, des Stresslevels) - Training (Fitness, Ausdauer, Bodyweight, Techniktraining) - Ernährung (Mikro- und Markronährstoffe, Fasting, Ernährungsplan) - Handstand und Breakdance
6Wie buche ich ein Paket?
Das Paket lässt sich schnell und einfach buchen sobald du auf „jetzt buchen“ klickst. Im nächsten Schritt bitte ich dich einen Fragebogen auszufüllen, der mir Auskunft über dich, deinen aktuellen Stand und deine Ziele gibt. Die Pakete lassen sich ganz einfach mit PayPal, Kreditkarte oder Überweisung bezahlen. Anschließend erhältst du eine Bestätigungsmail und wirst von mir kontaktiert. Gemeinsam finden wir einen Termin für das Coaching.